Etiket: Uyku

Sosyal medya hakkında çok fazla araştırma yapılıyor. Olumlu ve olumsuz pek çok rapora karşın yakın vakitte yapılan araştırma çocuklara odaklanmış ...

Yaklaşık 16 yıldır yurt dışında yaşayan turizmci Yusuf Yaran (40), uyku apnesi nedeniyle 10 yıldır her gece "bir daha uyanamama ...

Günün temposunu ayak uydurmak için âlâ bir uyku kıymetli olduğu üzere, sağlıklı bir uyku da kaliteli ömür için epey kıymetli. ...

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, sıcak havada burun kanaması yaşanmasına ait açıklamalarda bulundu ...

Uykuya dalmayı zorlaştırabileceği üzere çok erken uyanmaya ya da uykunun bölünmesine neden olabilen yaygın bir uyku bozukluğu olan uykusuzluk ...

Uzman Diyetisyen İrem Aksoy üniversite imtihanına (YKS) girecekler için beslenmenin değerine vurgu yaparak, öğün örnekleri paylaştı. Sınav ...

Uzman Psikolog Tuğçe Yılmaz, çocuklarda uyku eğitimine ait açıklamalarda bulundu. Gece deliksiz ahenge marifetinin, çocukların fizikî olarak ...

Sağlıklı bir uyku hava, su üzere gerekli bir muhtaçlık. Uyku apnesi de bu gereksinimi karşılamaya mani olan epeyce yaygın bir ...

Beslenme ve uyku bağlantısı hakkında açıklamalarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Edanur Usta, kaliteli bir uyku için uykuya dalış ...

Getty Images Bilim insanları, uykunun insanlık tarihinde kıymetli bir mevzu olduğunu, öteki primatlara kıyasla daha az uyumamızın evrimsel ...